¿Cuál es el objetivo de la terapia? ¿Qué tipo de situaciones se trabajan en terapia?

¿Cuál es el objetivo de la terapia? ¿Qué tipo de situaciones se trabajan en terapia?

Trabajaremos para que desarrolles nuevas habilidades que fomenten la independencia en el manejo de las situaciones que se presenten en tu día a día.
La introspección y el análisis profundo de uno mismo que se lleva a cabo en terapia, nos permite conocernos mejor y superar las crisis de todo tipo, ya sean problemas laborales, como el burnout, sufrir acoso, el estrés… o los problemas de familiares y/o de pareja.
Los conflictos deben ser entendidos como algo habitual en la vida de todas las personas y necesarios en muchas ocasiones para el crecimiento personal o para lograr la convivencia con otros individuos.